শাহী সব্জি
ছোলা ভুনা রেসিপিঃ
উপকরণঃ
৩ কাপ সিদ্ধ ছোলা
১ কাপ মিক্সড
সব্জি
১ কাপ পিয়াজ কুচি
১ টেবিল চামচ আদা বাটা
/ কুচি
১ টেবিল চামচ রসুন বাটা/
কুচি
২ টি তেজপাতা
৩ টুকরা দারুচিনি
৪ টি এলাচ
১ টি শাহী এলাচ
১ চা চামচ শাহী
জিরা
১/২ চা চামচ
গোলমরিচ
১/২ চা চামচ
জায়ফল
১/২ চা চামচ
জায়ত্রি
১ চা চামচ হলুদের
গুড়া
১ চা চামচ জিরার
গুড়া
১ চা মরিচের গুড়া
১ চা চামচ পাপ্রিকা
পাউডার
১ টেবিল চামচ
চিলি ফ্লেক্স
১ চা চামচ গরম
মসলা পাউডার
১/২ কাপ তেল
স্বাদ মত লবন
প্রণালী
ঃ
প্রথমে
তেল গরম হলে দিতে
হবে শাহী মসলা, শুকনা মরিচ আর পিয়াজ
কুচি । সব কিছু
বাদামি করে ভেজে নিতে
হবে । এখন দিয়ে
দিতে হবে আদা বাটা
, রসুন বাটা আর জিরা
, মরিচ, হলুদের গুড়া এবং দিতে
হবে স্বাদ মত লবন আর সব্জি। ুল্প
পানি দিয়ে সব কিছু ২/৩ মিনিট
ভুনে নিতে হবে। পানি ফুটে
উঠলে ঢেকে মাঝারি আচে
রান্না করতে হবে ৫
মিনিট। মাঝে নেড়ে দিতে
হবে যাতে নিচে লেগে
না যায় । মাখা মাখা হলে
সিদ্ধ ছোলা দিয়ে আরও
৫ মিনিট ভুনে নিতে হবে
। শেষে গরম মসলা
পাউডার দিয়ে নামিয়ে নিতে
হবে ।
ব্যাস
তৈরি হয়ে গেল সাস্থসম্মত শাহী সব্জি ছুলা ভুনা ।
নোট
ঃ
২। ঝাল , মসলা , তেল প্রয়জন অনুযায়ী
কম বেশি করা যাবে।
No comments:
Post a Comment